ロングブレス

2012/05/18

ロングブレス ダイエットの効果

金スマでやってた美木良介さんのロングブレスで
ダイエットは凄い効果ですね。

私も約2週間前から1日3回やってますが、その効果
にビックリしてます。

なんと!ウエストが72センチあったのが67センチに
減ったんですよ~

お腹まわりの脂肪も減ってくびれも出てきました!

DVDを見るだけでやり方は簡単ですから、これなら
続けていけそうです。







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